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強(qiáng)制脊柱有什么鍛煉法?

男 | 47歲 2018-10-18 11:45:16 3人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述: 強(qiáng)制脊柱有什么鍛煉法?醫(yī)生您好,一個(gè)好友有了強(qiáng)直的病,平時(shí)的話是要怎么鍛煉的,做的什么活動(dòng),關(guān)節(jié)疼心情不好。強(qiáng)制脊柱有什么鍛煉法?

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趙瑞華
趙瑞華 趙氏外科診所   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外和泌外系統(tǒng)疾病胰腺炎 肝損傷 肝囊腫 幫助網(wǎng)友:13171
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2018-10-18 15:07:59 我要投訴

      你好,很高興為你解答問(wèn)題,強(qiáng)直性脊柱炎是一種免疫系統(tǒng)的疾病,他的治療只會(huì)藥物治療和理療為主,它的功能鍛煉,只能是循序漸進(jìn)的功能鍛煉方法,逐漸增加工作量逐漸增加工作的角度
      

郭紅
郭紅 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,痔瘡 幫助網(wǎng)友:4415
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2018-10-18 14:13:09 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:你好!強(qiáng)直性脊柱炎是難治愈的免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):注意休息,生活作息規(guī)律,避免受涼和勞累,做小燕飛,俯臥撐動(dòng)作,預(yù)防脊柱變形,多參加戶外活動(dòng),如騎自行車(chē),游泳,打太極拳等。
      

周?chē)?guó)良
周?chē)?guó)良 鄭州強(qiáng)直類(lèi)風(fēng)濕中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間 幫助網(wǎng)友:660
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2018-10-18 11:45:26 我要投訴

      你好,在病情許可的情況下,有針對(duì)性的矯形體操是預(yù)防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡(jiǎn)單易行的是深呼吸運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。兩者都有擴(kuò)展胸廓,預(yù)防肋椎關(guān)節(jié)強(qiáng)直,增加肺活量的作用,由于胸廓的擴(kuò)張,還間接起到預(yù)防駝背畸形的作用。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮濕環(huán)境中,同時(shí)需要加強(qiáng)日常鍛煉,保持脊柱的生理曲線,最后建議您一旦確診請(qǐng)至專(zhuān)業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院接受系統(tǒng)性治療,強(qiáng)直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,與正常人無(wú)二樣。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)制脊柱有什么鍛煉法?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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