便秘多年一直不好腸胃不好一天排便一次大便呈黑色狀感

      病情分析：
      按你描述的癥狀明確為便秘的，這個還是明顯的，最好醫(yī)院看看。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多吃粗纖維食物，辛辣的少吃，多運動保持大便通暢，可以中藥調(diào)理看看的，比較好。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議平時多喝水，多吃新鮮蔬菜水果等纖維素含量高的食物，比如土豆，紅薯，芹菜，香蕉等，適當運動及腹部按摩促進腸道蠕動，不要長時間久坐，可以喝點酸奶和蜂蜜水
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，初步考慮可能是腸道蠕動功能差。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先從飲食結(jié)構(gòu)上進行調(diào)整，改變生活習(xí)慣，適當運動看是否有所好轉(zhuǎn)，再考慮藥物處理。
      
      以上是對“便秘多年一直不好腸胃不好一天排便一次大便呈黑色狀感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果有便秘的表現(xiàn)，可能和上火有關(guān)。建議平時注意少吃，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，可以適當多吃一些水果蔬菜和粗纖維的食物，可以喝點蜂蜜水，有助于潤滑腸道，促進排便。
      

      病情分析：
      你好，黑便常見于消化道出血、藥物、動物肝臟等原因?qū)е?，需要明確。一天一次排便屬于正常，胃腸功能不好，如果有腹痛、嘔吐、腹瀉等胃腸癥狀的話，需要及時治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議去以奧運找醫(yī)生看看，首先排除消化道出血導(dǎo)致的黑便，其次胃腸功能不好，沒有明確腹痛腹瀉等癥狀，平時注意飲食，生冷酸辣不吃，多運動，注意保暖，希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      大便呈黑色狀是一直這樣嗎？建議到醫(yī)院檢查一下大便常規(guī)
      指導(dǎo)意見：
      看看，如果一直黑色考慮是消化道出血導(dǎo)致的，一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.