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你好，這樣的情況有多久了？有過幾次？可能是有些壓抑了的恐懼情緒或者精神壓力，建議通過堅持適度運動，臨睡前做做全身肌肉的放松練習改善一下，必要時去當?shù)氐男睦碜稍儥C構做一下面對面的心理咨詢
上個星期開始吧，三四次了很容易失眠
上個星期有什么特別的事情發(fā)生嗎？
就是有時候上課玩一下手機然后班主任在窗戶外面，心跳特別快特別緊張這個算不算
也算，是不是害怕班主任？
是，班主任總是神出鬼沒的很害怕她收手機，一個星期好幾次，這應該是我失眠的主要原因對么
如果沒有別的原因，很可能就是這個原因引起的，如果手機給你帶來了這么大的影響，建議把手機交給爸爸媽媽保存，周末再拿給你
你好，這個是做噩夢幻覺，每天都這樣嗎，做噩夢了是最近壓力太大了。放松心情。夢也是潛意識意識化人的潛意識可以通過事先的意念來控制，調節(jié)自己的學習壓力，高壓情況大部分情況學習效果不好休息也不好。
會不會生了其他什么病，網(wǎng)上好多人說這是頸椎病
你自己感覺有沒有有呢
您好！這位朋友，非常歡迎您的到來！根據(jù)你的描述情況來看，考慮可能是作息不規(guī)律，或者經(jīng)歷過什么恐懼的事情，或者白天精神壓力太大，身體過度疲勞！
以上是對“晚上睡覺2點差不多就會感覺床在動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
有吧，那現(xiàn)在應該怎么解決
有哪個方面??？
遇到恐怖的事情，有時候上課看一下手機然后班主任在窗戶外面我就很緊張心跳很快，這算不算
也算?。⊥蝗皇荏@嚇！
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