有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 從小晚上不敢自己在一個(gè)沒(méi)有人的家里睡

從小晚上不敢自己在一個(gè)沒(méi)有人的家里睡

男 | 32歲 2018-10-17 13:32:22 4人回復(fù) 來(lái)自大同市

健康咨詢描述: 從小晚上不敢自己在一個(gè)沒(méi)有人的家里睡,感覺(jué)害怕什么鬼呀的自己知道也沒(méi)有就是害怕所以從來(lái)不敢自己睡,有一段時(shí)間工作沒(méi)辦法自己睡了十來(lái)天每天晚上緊張害怕額頭出汗,最后和宿舍的人在一起睡不害怕了可是,這些癥狀就消失不了出汗睡不著,睡著了也感覺(jué)睡的很淺不舒服,現(xiàn)在只要一睡覺(jué)往下一趟就不舒服,在本地醫(yī)院給開(kāi)了錄硝西洋片,曲舍林,最后又喝的谷維素b1,眠安寧這些,我想請(qǐng)問(wèn)一下該喝什么好

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-10-17 15:14:56 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的癥狀考慮患有焦慮癥的可能,可以適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜、安神、助眠的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié),平時(shí)放松心情,保持情緒穩(wěn)定,合理安排作息時(shí)間,多與家人朋友溝通,消除不良情緒。
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2018-10-17 15:04:10 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你得的是恐懼神經(jīng)癥。害怕與處境不相稱。會(huì)感到很痛苦,往往伴有顯著的植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,對(duì)所怕的處境的回避,直接造成社會(huì)功能受損害??梢苑盟幬锷崆郑染S素。
      

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-10-17 15:00:41

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,應(yīng)該是跟你心理上恐懼有關(guān),建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過(guò)分擔(dān)心和顧慮,其實(shí)根本就沒(méi)有那些東西,可以服用一些藥物治療,配合心理疏導(dǎo)這樣效果會(huì)更好,祝你早日康復(fù)。
      以上是對(duì)“從小晚上不敢自己在一個(gè)沒(méi)有人的家里睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-10-17 15:15 ask87770217d5 追問(wèn)

現(xiàn)在也不害怕了,就是一閉眼睡覺(jué)就不舒服心跳明顯有時(shí)候出汗,頭部不舒服睡不著

2018-10-17 16:24醫(yī)生回答:

你好,感謝你的信任與支持,說(shuō)明還是有心理問(wèn)題的。

關(guān)靈合
關(guān)靈合 三級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、職場(chǎng)壓力以及青少年心 幫助網(wǎng)友:3316
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2018-10-17 15:11:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,導(dǎo)致你恐懼的情緒狀態(tài)是與你的心理因素以及成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān),建議應(yīng)通過(guò)加強(qiáng)自身情緒的調(diào)控來(lái)進(jìn)一步改善,平時(shí)應(yīng)注意放松情緒狀態(tài),自行減輕心理壓力,加強(qiáng)心理承受能力的鍛煉,會(huì)逐漸改善的。
      

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