健康咨詢描述: 外傷導(dǎo)致的急性滑膜炎,腫脹、疼痛、活動(dòng)困難、膝關(guān)節(jié)有積液,該怎么處理好?會(huì)不會(huì)轉(zhuǎn)化成慢性疼痛。如何有效治療好呢?
想得到怎樣的幫助:急性滑膜炎怎么處理?膝關(guān)節(jié)腫痛厲害
急性期滑膜損傷后應(yīng)將膝關(guān)節(jié)固定于伸直位2周制動(dòng),臥床休息,抬高患肢,并禁止負(fù)重,以減輕癥狀。但不能長期固定,以免肌肉萎縮。膝關(guān)節(jié)制動(dòng)期間要注意進(jìn)行股四頭肌舒縮鍛煉,以防止肌肉萎縮。
你好,平時(shí)運(yùn)動(dòng)不多或者平時(shí)也運(yùn)動(dòng)但是運(yùn)動(dòng)量不大,突然把運(yùn)動(dòng)量加的很大,這時(shí)候那就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛這就是由于過度的運(yùn)動(dòng)造成的急性的創(chuàng)傷性的滑膜炎。這個(gè)時(shí)候是需要休息的,如果關(guān)節(jié)沒有明顯的外傷時(shí)比如說扭傷、摔傷、撞傷但是運(yùn)動(dòng)以后來出現(xiàn)了明顯腫脹應(yīng)及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)讓關(guān)節(jié)休息,有一個(gè)恢復(fù)機(jī)會(huì)。經(jīng)過休息幾天一兩天甚至一周以后還沒有改變的話及時(shí)到醫(yī)院就診,請運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的醫(yī)生的進(jìn)行整治
急性期滑膜損傷后應(yīng)將膝關(guān)節(jié)固定于伸直位2周制動(dòng),臥床休息,抬高患肢,并禁止負(fù)重,以減輕癥狀。但不能長期固定,以免肌肉萎縮。膝關(guān)節(jié)制動(dòng)期間要注意進(jìn)行股四頭肌舒縮鍛煉,以防止肌肉萎縮。
同時(shí)可用活血化瘀、消腫散結(jié)的中藥局部熱敷或透熱療法?;しe液太多時(shí),可將液體吸出,再加壓包扎。
需要提醒大家的是,急性滑膜炎處理不當(dāng),滑膜炎多次發(fā)作或反復(fù)受創(chuàng)傷之后,可發(fā)展成慢性滑膜炎。發(fā)作可持續(xù)數(shù)日到數(shù)周,而且多次復(fù)發(fā)。異常運(yùn)動(dòng)或用力過度之后能出現(xiàn)急性癥狀,并且因疼痛、腫脹和觸痛,可導(dǎo)致肌肉萎縮和活動(dòng)受限,這些嚴(yán)重影響患者的生活。
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溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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