健康咨詢描述: 習(xí)慣性便秘3年了,吃過中藥和西藥,可是還是沒什么好轉(zhuǎn),去了醫(yī)院也只是說注意飲食和多運(yùn)動(dòng),該怎么治呢?可以每天喝些苦瓜水嗎?但是月經(jīng)平時(shí)也不太準(zhǔn),量較少,喝苦瓜水會(huì)有影響嗎?
你好,您可以吃一些寫的藥物,如乳果糖、聚二醇電解質(zhì)單平時(shí)飲食上仍需要注意,多吃富含膳食纖維多的食物??梢試L試多吃一些地瓜,獼猴桃。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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