有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 為什么相比自習(xí)室,我更喜歡在相對(duì)放松的環(huán)境下學(xué)習(xí)

為什么相比自習(xí)室,我更喜歡在相對(duì)放松的環(huán)境下學(xué)習(xí)

女 | 23歲 2018-10-13 10:31:01 4人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 為什么相比自習(xí)室,我更喜歡在相對(duì)放松的環(huán)境下學(xué)習(xí),我覺(jué)得自習(xí)室的學(xué)習(xí)氛圍太強(qiáng),總給我一種急促的感覺(jué)讓我心里變急,所以有時(shí)我會(huì)選擇到宿舍相對(duì)能讓我放松的條件下學(xué)習(xí)能讓我心里放松更加能保持清醒的頭腦,這是為什么呢,室友問(wèn)我,我為什么今天沒(méi)有去自習(xí)室,我就覺(jué)得我不想去不太喜歡那種急促的環(huán)境我就沒(méi)去,我覺(jué)得她問(wèn)這個(gè)問(wèn)題可無(wú)聊,但我又覺(jué)得好像問(wèn)了也很好的,我不知道我這是什么情況,我不知道怎么說(shuō)為什么我沒(méi)去,因?yàn)閯e人的原因都很我的不一樣,我不知道我這種想法(由于自己感覺(jué)自習(xí)室很急促所以就沒(méi)去)是不是對(duì)的

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周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2018-10-13 10:39:11 我要投訴

      您好,看了描述,這樣安排學(xué)習(xí)沒(méi)錯(cuò),只要允許自已選擇學(xué)習(xí)場(chǎng)所,哪里適合自已就在那里,這都符合客觀規(guī)律,沒(méi)什么對(duì)與不對(duì)。建議不要考慮過(guò)多。我在上學(xué)時(shí)上自習(xí)愿意有時(shí)也在校舍里安靜學(xué)習(xí),感覺(jué)也挺好的。學(xué)到知識(shí)為目的,至于別人問(wèn)也復(fù)合常理,搪塞過(guò)去即是。祝開(kāi)心!
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-10-13 10:50:34 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況有性格及學(xué)校環(huán)境的因素,是可以在課堂之外學(xué)習(xí)氛圍輕松的環(huán)境下進(jìn)行自習(xí)課程的,不用在乎別人的看法的。通過(guò)自己的方法鞏固知識(shí)就好!
      

李得志
李得志 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2018-10-13 10:31:59 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,主要還是心理原因?qū)е聛?lái)的,你這種情況建議你還是適應(yīng)了就好了,建議你平時(shí)一定好好學(xué)習(xí)。
      
      以上是對(duì)“為什么相比自習(xí)室,我更喜歡在相對(duì)放松的環(huán)境下學(xué)習(xí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-10-13 10:39:24 我要投訴

      您好,根據(jù)每個(gè)人的性格特點(diǎn),學(xué)習(xí)狀態(tài)等因素,可以選擇自己合適的環(huán)境下學(xué)習(xí),只要對(duì)你有所幫助,并且不會(huì)影響到其他人都是可以調(diào)整的,建議您不要對(duì)這個(gè)問(wèn)題過(guò)分糾結(jié),也可以告訴他你的想法,都是可以接受的,放松心情,以最好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)!
      

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