晚上睡覺(jué)睡不踏實(shí)！總感覺(jué)一個(gè)晚上都在做夢(mèng)一樣
女 | 29歲 2018-10-12 14:53:36
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 晚上睡覺(jué)睡不踏實(shí)！總感覺(jué)一個(gè)晚上都在做夢(mèng)一樣！就連白天睡個(gè)午覺(jué)也是在夢(mèng)中一樣
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 18:44:48 我要投訴
您好！總感覺(jué)睡覺(jué)不踏實(shí)，像一直在做夢(mèng)。從心理學(xué)角度分析，可能是心里有壓力或有情緒沒(méi)有合理的釋放出來(lái)，而一直在壓抑的狀態(tài)中。中醫(yī)上認(rèn)為可能是心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等，可以看中醫(yī)辯證調(diào)理。
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