怎樣能收緊陰道

      你好，根據(jù)你的描述，陰道松弛與頻繁的性生活年齡和產(chǎn)后盆底功能恢復(fù)不好有關(guān)系?？梢宰雠璧坠δ苠憻捄涂s陰運(yùn)動(dòng)，每天鍛煉2到3次，每次15分鐘，大約5到6周會(huì)有所改善，必要時(shí)可以做陰道緊縮術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果想要收緊的話，建議你可以手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要緊張，放松心情，注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，忌吃辛辣刺激性食物，祝你健康！
      

      病情分析：你好，陰道就像上了年紀(jì)的人會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛的情況一樣，女性陰道處起支撐作用的韌帶等組織也會(huì)受到某些因素的影響而出現(xiàn)松弛現(xiàn)象。這種生理現(xiàn)象是伴隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生，主要發(fā)生在生完孩子后的女人身上。這種情況嚴(yán)重的話，將會(huì)大大影響性生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)鍛煉讓其陰道恢復(fù)緊致，收肛提氣運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)盆腔處的肌肉張力。該方法像憋小便、大便一樣，反復(fù)練習(xí)不得少于一百次，在多次訓(xùn)練之后，陰道部位的肌肉收縮能力會(huì)明顯提高，周圍的肌肉群也將更加緊實(shí)、豐厚，病癥也將得到良好改善。
      
      以上是對(duì)“怎樣能收緊陰道”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！