健康咨詢描述: 我現(xiàn)在才158上初三爸媽是160.150,13歲的時候我長的快一點一年9厘米左右
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,決定身高的因素,一方面是遺傳因素,另一方面就是后天因素。
指導(dǎo)意見:
后天因素是你平時要保持充足的睡眠,豐富的飲食,另外還要多做彈跳運動,這些都可以幫助身高的發(fā)育。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述身高受遺傳,營養(yǎng)等各方面因素的影響。
指導(dǎo)意見:
平時注意加強營養(yǎng),合理膳食飲食均衡多樣化,多進行一些戶外活動,適當補充鈣質(zhì)。
青春期的時候身高會生長得明顯些,身高的影響因素主要是遺傳和營養(yǎng),根據(jù)您敘述父母的身高不是太高,會影響到您,所以建議加強營養(yǎng),多到活戶外運動比如打籃球。
以上是對“我現(xiàn)在才158上初三爸媽是160”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
現(xiàn)在初三的您身高1米58,您正在生長發(fā)育期,很可能還會繼續(xù)升高的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的敘述,每一個人的身高跟營養(yǎng),精神狀態(tài),后天的生活鍛煉還有遺傳因素,都有一定的影響。建議您平時適當鍛煉,加強營養(yǎng)就可以。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,14歲,158公分。父母個子不高,擔(dān)心自己長不高是嗎?
指導(dǎo)意見:
你好!孩子的身高除受到父母遺傳的影響外,外在環(huán)境也起到很大的作用,要積極鍛煉,多做跑跳運動,保證充足的睡眠,進食營養(yǎng)豐富的食物,多喝牛奶酸奶促進身高發(fā)育。
你好,根據(jù)你的描述情況,不要過于擔(dān)心,你現(xiàn)在才14歲,還會長高的,平時可以適當做些有氧運動,比如打籃球,慢跑等等,但是要適度,不要過于勞累,同時飲食營養(yǎng)要均衡,多種多樣化,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,祝你健康快樂。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述分析,現(xiàn)在身高158,爸媽160,150,上初三。
指導(dǎo)意見:
建議你平時飲食要營養(yǎng)豐富,多吃含鈣高的食物,如牛奶,魚等,多做縱向運動,如跳高,打籃球,引體向上,游冰等,不要熬夜,保證充足的睡眠,放松心情,你才14歲,還有長高的機會。
以上是對“我現(xiàn)在才158上初三爸媽是160”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我有打籃球,可能是運動量太多了一天打幾個小時,那我以后最高可能是多高
你好,那說不準,你才14,還有長高的機率。
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