健康咨詢描述: 初三還會長高?我現(xiàn)在才1.45怎樣才能長高?吃什么能長高?
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營養(yǎng)狀況,運動情況,可以通過加強鍛煉,適度運動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長
病情分析:
你好,身高主要受遺傳因素的影響,14歲應該還有長高的可能的。
指導意見:
建議去醫(yī)院檢查一下骨齡,他們不夠線是否閉合,沒有閉合的話,要抓緊時間給予生長激素,同時要平衡膳食,多鍛煉身體。
病情分析:
如果年齡14歲還不夠成年人,還是應該有長高的希望的,注意飲食,加強鍛煉。
指導意見:
適當?shù)亩喑孕I養(yǎng)豐富的食物,牛奶雞蛋,各種肉類,蔬菜水果都要吃,營養(yǎng)均衡,適當?shù)淖鲂┌胃叩倪\動,游泳,做健美操,打籃球,羽毛球,這些運動助于身高增長的。
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