健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我今年15歲,現(xiàn)在初三才164,長了一學(xué)期多只長了1厘米,正常嗎
你好,15歲處于青春期,每個人的生長高峰期會有不同,建議你不要著急,一般還是會再長高的。平時不要熬夜,最好在晚上11點之前睡覺,多吃一些高鈣高蛋白的食物,多做跳繩打籃球等運動,不要喝碳酸飲料,不要過勞,有利于身體長高。
病情分析:
你好,根據(jù)你目前提供的的這種情況來看,一個學(xué)期只長了一厘米,應(yīng)該是正?,F(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
人的身高長的快慢有早有晚,不僅與營養(yǎng)狀況有關(guān),也與遺傳有關(guān)。你今年15歲,應(yīng)該還會繼續(xù)長高的。建議你不要過于擔(dān)心,平時要注意均衡飲食,不要偏食,多運動鍛煉,例如跑,跳,打打籃球,排球。希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />
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