有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 容易被嚇到,無論是多大多小的聲音

容易被嚇到,無論是多大多小的聲音

女 | 17歲 2018-10-10 13:45:35 2人回復 來自北海市

健康咨詢描述: 容易被嚇到,無論是多大多小的聲音,且上課時上一秒還在興奮的回答問題,下一秒就陷入了睡眠。

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-10-10 13:47:51 我要投訴

      您好,很高興為你回答問題,目前你這種情況我建議你最好到當?shù)蒯t(yī)院的心理門診看醫(yī)生或者是睡眠門診看醫(yī)生做相關檢查比較放心。同時保持好心情,生活規(guī)律,適當運動很重要。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-10-10 13:47:36 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有一些情緒不穩(wěn)定,并伴有一定的焦慮。所以最好去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下。才好確診,好及時的對癥治療,平時一定要注意。及時的宣泄自己的負面情緒,保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。

2018-10-10 13:50 ask87651766sg 追問

我就是對任何聲音反應特別大,真的是那種實打?qū)嵉谋粐樀剑袝r候還會抱頭。是一種心理問題嗎。

2018-10-10 13:54醫(yī)生回答:

你這種情況有多長時間了?最近遇到了一些什么緊張焦慮的事情了嗎?或者是你害怕的事情了嗎?

2018-10-10 23:05 ask87651766sg 追問

以前年紀小沒什么感覺,上了高中之后才覺得可能是有點問題了。至于說陰影的不是應該在特定的場合才會發(fā)生應有的特征嗎。而我這個是不分場合和時間的。謝謝醫(yī)生回答我的問題。

2018-10-11 12:34醫(yī)生回答:

你這種情況有可能是緊張焦慮導致的??赡茉谏细咧幸院?。學習壓力大。如果有條件,可以去做個心理治療。

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