強(qiáng)直性脊柱炎能做鍛煉么？

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎合理有效運(yùn)動(dòng)，能達(dá)到防止畸形發(fā)生和保持關(guān)節(jié)正常功能的作用，在能自己承受的各種健身活動(dòng)，如健身操、健身舞、仰臥起坐、俯臥撐、行走等，配合理療針灸推拿按摩等。忌煙酒，防潮寒，勤運(yùn)動(dòng)，勿久坐，阻發(fā)展。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是可以適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挼模?dāng)然是在疾病控制后，在急性發(fā)作期是需要休息的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在關(guān)節(jié)疼痛厲害，以治療為主，別太多運(yùn)動(dòng)，以免加重的，不過一些輕度活動(dòng)還是可以的，如做做廣播體操，以及你的情況在藥物治療基礎(chǔ)上，可以配合針灸、理療、推拿的治療。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎患者是可以進(jìn)行鍛煉的，通過鍛煉對(duì)延緩病情的進(jìn)展是有幫助的，強(qiáng)直性脊柱炎目前沒有辦法徹底治愈，其發(fā)生和遺傳、自身免疫及代謝因素刺激等有關(guān)，一般通過MRI檢查可以確診
      指導(dǎo)意見：
      建議可以通過慢跑、游泳、騎行等方式來進(jìn)行鍛煉，需要注意的是鍛煉的量一定不要太大，一般以身體不感覺到疲勞為度，另外需要注意身體局部保暖，避免受涼
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎能做鍛煉么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強(qiáng)直科學(xué)對(duì)癥的診療是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)直康復(fù)的關(guān)鍵，建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達(dá)到阻斷病情發(fā)展，疼痛、活動(dòng)受限病癥消失，同時(shí)全身性的免疫調(diào)，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期有效抗復(fù)發(fā)。