健康咨詢描述: 性別女,年齡41,身高153,體重66公斤,吃的不多還是一直不瘦,想通過中醫(yī)調(diào)理身體,易胖體質(zhì),謝謝你們的幫助
根據(jù)你提供的情況,目前你這個身高體重建議你適當?shù)亩噙\動,其實運動減肥有很好的效果,并且控制好飲食,晚餐一定要少吃早餐吃好中餐吃飽,最好不要通過藥物來減肥
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,您的體重指數(shù)是28.19,屬于肥胖。
指導意見:
建議您在合理飲食(忌食辛辣刺激肥厚油膩性食物,多吃新鮮蔬菜水果)的同時,積極參加體育鍛煉??梢葬樉?,也可以服用中藥。這需要面診。
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