和別人聊天或者說話，沒有達到自己滿意的結(jié)果

      指導(dǎo)意見：
      你好，和別人聊天或者說話，沒有達到自己滿意的結(jié)果，這樣的情況一定會讓你感覺到不被理解和不被接納，所以，當(dāng)別人沒有理解你的時候，你自己是否能給到自己接納和理解呢？

      您好，據(jù)您所述的情況缺乏溝通的情況下，語言交流是很容易引起自己心堵，在有目的的進行社交活動時會達不到自己的意愿，而出現(xiàn)情緒的低落是很正常的。重要的是換位思考和調(diào)整自己的心態(tài)，必要時學(xué)習(xí)常見的語言溝通技巧，提高自己的技能。
      

      你好，從你的描述當(dāng)中，可以知道，等你沒有被別人理解和接納的時候，你就感覺到特別傷心，這也許小時候的經(jīng)歷，有一定的關(guān)系，也許在小的時候你的父母就沒給過你理解過，你接納，所以你的內(nèi)心當(dāng)中對理解和接納有很大的需求，建議你還是找一個心理咨詢師做一個系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)
      
      以上是對“和別人聊天或者說話，沒有達到自己滿意的結(jié)果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，這種情況是太敏感了，你的性格很要強，想說的話沒有說出來，就會覺得自己很委屈，您的這種性格與生活環(huán)境和家庭教育有關(guān)，父母的溺愛，沒有受過一點挫折，要慢慢改變自己為人處事的方法，要適應(yīng)這個社會，同學(xué)或同事之間要互相幫助，多替別人著想。