醫(yī)生，跟別人聊天或者做事
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好，跟別人聊天或者做事，思維緩慢，反應(yīng)力慢。心慌慌，想說的話老是忘記說，記憶力差，各種感覺也很淡，這是怎么回事？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況需要多和人交流，避免壓力大緊張，焦慮，勞累。
指導(dǎo)意見：
需要多參加體育運動，思維會變得活躍，心胸寬廣，學(xué)會放松放下，你會發(fā)現(xiàn)其實有許多有意義的事需要。
好多事情放不下，老是有強(qiáng)迫癥思維
越不放下，越是思慮過度，反應(yīng)越慢，要學(xué)會心胸寬廣放下，做一次旅行，樹立一個新目標(biāo)，而你會發(fā)現(xiàn)有許多有意義的事需要去做。
嗯嗯，謝謝醫(yī)生，但是我這情況一個月了，今天跟我媽打電話不知道跟他說什么有強(qiáng)迫思維怎么辦
沒關(guān)系的，你現(xiàn)在有自己的自控能力，說明你沒事兒。
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病情分析：
你好，很高興為你解答這個問題，根據(jù)你的描述是身體5-羥色胺的分泌不平衡。
指導(dǎo)意見：
你好，5-羥色胺是人體的快樂素，正常的情況下人們就會心情舒暢，積極，樂觀，建議你補(bǔ)充。
不不不，醫(yī)生，您好，我很樂觀，感覺就像個得了焦慮癥的小丑
既然樂觀的話又怎么會焦慮呢，還是多和朋友們交流一下，出去散散心，保持心情舒暢。
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