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哎,真是沒話說吧,我跟你說呀

女 | 19歲 2018-10-07 10:02:05 4人回復 來自張家口市

健康咨詢描述: 哎,真是沒話說吧,我跟你說呀,我的現(xiàn)在身高就是1米53,你看我體重66公斤。

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潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2018-10-07 10:41:33 我要投訴

      你好,你的標準體重是153-105=48公斤,你現(xiàn)在的體重偏胖的,還有就是你需要根據(jù)自身情況來制定減肥計劃,飲食逐步調(diào)整,不要驟減,增加運動,如果有別的不適,還是要去醫(yī)院檢查一下

畢紅衛(wèi)
畢紅衛(wèi) 濱州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,宮頸炎,子宮外孕,先 幫助網(wǎng)友:16336稱贊:5
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2018-10-07 20:15:48 我要投訴

      你好,根據(jù)您的身高計算標準,體重大約是在50公斤左右。所以對于您這種情況屬于略高于標準體重,建議平時合理飲食,避免食用過多的甜食,零食,同時一定要堅持鍛煉身體,有利于體內(nèi)多余脂肪的消耗。

楊效忠
楊效忠 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 血糖增高,高血糖飲食調(diào)理,糖尿病運動指導,胰島素治 幫助網(wǎng)友:5516
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2018-10-07 10:40:42

      你好,很高興為你服務,根據(jù)你的描述。身高是1.53米,標準體重應該是43公斤的。而你目前是超重的。建議你最好健康的減肥。管住嘴邁開腿,慢慢的就會瘦下來的。祝健康
      以上是對“哎,真是沒話說吧,我跟你說呀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王志忠
王志忠 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網(wǎng)友:22936稱贊:33
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2018-10-07 10:25:29 我要投訴

      病情分析:
      你的今年十九歲女性,你的身高153厘米,體重66公斤。
      指導意見:
      你的想減肥,可以控制飲食,多吃新鮮水果蔬菜,少吃肉類食物??梢宰雠懿?,跳繩或健身來運動減肥。

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