健康咨詢描述: 哎,真是沒話說吧,我跟你說呀,我的現(xiàn)在身高就是1米53,你看我體重66公斤。
你好,你的標準體重是153-105=48公斤,你現(xiàn)在的體重偏胖的,還有就是你需要根據(jù)自身情況來制定減肥計劃,飲食逐步調(diào)整,不要驟減,增加運動,如果有別的不適,還是要去醫(yī)院檢查一下
你好,根據(jù)您的身高計算標準,體重大約是在50公斤左右。所以對于您這種情況屬于略高于標準體重,建議平時合理飲食,避免食用過多的甜食,零食,同時一定要堅持鍛煉身體,有利于體內(nèi)多余脂肪的消耗。
你好,很高興為你服務,根據(jù)你的描述。身高是1.53米,標準體重應該是43公斤的。而你目前是超重的。建議你最好健康的減肥。管住嘴邁開腿,慢慢的就會瘦下來的。祝健康
以上是對“哎,真是沒話說吧,我跟你說呀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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