我有時(shí)頭里昏沉，晚上失眠

      假如喝酒喝多的話，就會(huì)產(chǎn)生了酒精依賴綜合癥。那么就會(huì)有失眠，頭里昏昏沉沉，記憶力，定向力，認(rèn)知力，思維能力的下降。但是經(jīng)常喝酒的話，你戒斷的時(shí)候還有個(gè)戒斷綜合癥，同樣會(huì)出現(xiàn)上面的狀況，建議你到正規(guī)的醫(yī)院去治療。
      

      你好，喝酒確實(shí)對(duì)身體傷害太大了，消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等等都會(huì)受影響，所以，戒酒，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，可以改善睡眠和頭部的癥狀，必要時(shí)去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查診治
      

      你好，你現(xiàn)在才20歲，針對(duì)以上癥狀如果是喝酒以后才出現(xiàn)的，這是屬于醉酒而導(dǎo)致，作為女性來(lái)說(shuō)盡量的要減少喝酒，特別是不要喝醉，防止造成身體不適以及個(gè)人的人身安全受到影響。
      
      以上是對(duì)“我有時(shí)頭里昏沉，晚上失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！