健康咨詢描述: 本人便秘五六年了,每天喝水多,總是肚子脹脹的,有便意就是坐在馬桶上放屁就沒動(dòng)靜了,拉不出來!所以我想問問大夫怎樣辦?
您好,這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān),可以通過飲食運(yùn)動(dòng),建立良好習(xí)慣來糾正的,建議進(jìn)食粗纖維食物,如谷物,粗糧,蔬菜水果等。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。不要經(jīng)常吃通便藥物,可能藥物依賴,加重便秘
你好,這種情況有可能是慢性腸炎,建議到正規(guī)的醫(yī)院完善腸鏡檢查,平時(shí)要注意可以口服調(diào)理腸道的益生菌,飲食要清淡,多吃水果蔬菜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述這種長(zhǎng)期的便秘需要多調(diào)理一段時(shí)間,吃點(diǎn)中成藥。
指導(dǎo)意見:
建議你可以口服九制大黃丸,吃一段時(shí)間,飲食也要注意,忌食辛辣刺激的,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“本人便秘五六年了,每天喝水多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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