最近人很累心亂腰痛四支無力

      病情分析：
      你好，沒有病癥的影響出現(xiàn)這個(gè)多是亞健康狀態(tài)，氣血虛，勞累，或者休息不好出現(xiàn)的
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要熬夜，睡覺時(shí)間和質(zhì)量要好，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，營養(yǎng)要跟上，輔助推拿，艾灸等鼓動(dòng)氣血循環(huán)改善哦
      

      如果是這種情況，我建議你最好還是先找一個(gè)中醫(yī)來看一下，有的時(shí)候可能還是說和你身體當(dāng)中的一些腎虛也有很大的關(guān)系，你可以吃一些中藥調(diào)理。
      

      一般如果身體沒有什么病的話，你估計(jì)是因?yàn)樯眢w勞累，導(dǎo)致腰疼，渾身無力，這時(shí)可能心情不好，但是一定要注意吃飯，保持體力，因?yàn)樵讲怀燥報(bào)w能就會(huì)很不好。
      
      以上是對“最近人很累心亂腰痛四支無力”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！