我自己16自己的脾氣很怪

      你好，一般來說，性格是比較難改的，但是脾氣可以自己控制一下，特別是壞脾氣要發(fā)作的時候，及時提醒自己，控制一下情緒，慢慢的會有改善的，這樣也是一個人逐漸成長的過程
      

      你好，很高興為您提供咨詢。青少年是由于生理決定的，脾氣比較壞。只要你平時多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時作息，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，就能調(diào)整你的情緒的。