玩了3小時手機(jī)，睡得遲

      您好，根據(jù)您的描述，晚上熬夜導(dǎo)致眼睛腫的原因，主要是眼疲勞，睡眠不充足導(dǎo)致眼局部充血、眼壓過高引起代謝減慢，體液無法排除體外造成眼睛浮腫現(xiàn)象?？梢圆捎镁植繜岱螅綍r盡量避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、調(diào)理好生活飲食，清淡為宜，控制鹽的攝入。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你發(fā)現(xiàn)自己的眼睛是腫了的現(xiàn)象的了，很是困擾的。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況下，你的眼睛腫了的話，考慮就是由于用眼過度引起的，以后還是需要充分的休息的了，減少玩手機(jī)的時間的了，讓眼睛能有充分的休息和調(diào)整的時間。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況考慮有可能是比如說視疲勞的癥狀，也有可能是炎癥反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先改善用眼習(xí)慣，防止過度疲勞。另外可以適當(dāng)?shù)呐浜鲜褂靡恍┛蛊陬愋偷难鬯幩?，有助于恢?fù)。
      
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