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剛想著問一件事,一開口就忘記問什么了

女 | 22歲 2018-09-27 10:08:57 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 剛想著問一件事,一開口就忘記問什么了。 或者就是聽別人說一句話就忘記自己想說啥。

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郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2018-09-27 10:12:27 我要投訴

      你好,發(fā)生了這種情況,那是因為我們的大腦時刻都在運(yùn)轉(zhuǎn),每一秒大腦都在做出指令,但是,優(yōu)先反應(yīng)的是對大腦刺激較深的事情,所以有時候前一秒想著要說或者就要做一件事。但是下一秒?yún)s發(fā)生了另外一件事,這件事大腦的興趣超過了你剛才想的那個,大腦就優(yōu)先執(zhí)行下一秒的事情了。
      

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-09-27 10:14:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說你這可能就是一個注意力不集中的事情,另外的話就是說想到的一件事情,也可能只是剛剛才想到的。并沒有什么深刻的記憶。另外的話就是說建議你平時也不要給自己太大的壓力。
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-09-27 10:15:55 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你上面描述的這種情況許多人都會出現(xiàn)的情況,尤其是事情多的時候,注意力難以集中,或者是光聽別人說了,不知自己說到哪里了?這是很正常的情況,建議多參加體育鍛煉,運(yùn)動能夠放松神經(jīng)肌肉,改善血液循環(huán),增加腦供氧量,完善腦部功能,也可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的谷維素維生素b1和健腦片,這些都會減少這些癥狀的。
      
      以上是對“剛想著問一件事,一開口就忘記問什么了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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