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現(xiàn)在腰不太好，有手淫的習(xí)慣

男 | 23歲 2018-09-26 18:34:56 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：現(xiàn)在腰不太好，有手淫的習(xí)慣，有四年了，平均一周兩到三次?，F(xiàn)在想戒了。有什么方法戒掉手淫和怎么治療腰部

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-09-26 20:39:53 我要投訴

你好這位朋友，看了你咨詢的這個問題是如何戒掉手淫？首先建議你要樹立正確的良好的性觀念，平時要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，把精力用在學(xué)習(xí)上，多吃一些牛羊肉等高蛋白食物，祝你健康！

2018-09-26 21:23 ask86953103dr 追問

腰痛怎么治療，用吃一些藥嗎，感覺腎也不太好

2018-09-26 21:27醫(yī)生回答：

我認(rèn)為你先把手淫戒了，慢慢的腰疼的毛病就會好轉(zhuǎn)，平時要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘?/p>

崔立靜醫(yī)師擅長: 內(nèi)科常見疾病,以及風(fēng)濕免疫病,如類風(fēng)濕,風(fēng)濕病,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友：161138稱贊：12306

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2018-09-26 20:33:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，手淫的確容易造成身體的多種問題的，可以造成腰痛，以及出現(xiàn)前列腺問題、腎虛等。
      指導(dǎo)意見：
      戒掉手淫需要自己的毅力，以及當(dāng)有想手淫的時候，建議去運(yùn)動消耗能量，還有可以選擇中藥、理療治療癥狀。