健康咨詢描述: 50多歲的人搭配著一起吃了兩種鈣片,鈣片的含量如下圖, 請問這樣吃可以么,我看其他營養(yǎng)不太沖突,就是鈣會不會補充的太多? 平時膝蓋有點痛
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況來看,膝蓋疼痛需要去醫(yī)院檢查一下看看有沒有滑膜炎。
指導意見:
平時補充鈣劑服用一種就可以啦,天氣好的時候多曬太陽促進鈣吸收多吃含鈣高的食物每天晚上睡前喝袋牛奶起到補鈣的作用。
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