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我每次和女朋友吵架，我都會(huì)說(shuō)出一些特別過(guò)激的話
男 | 30歲 2018-09-25 21:47:16
2人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢描述： 我每次和女朋友吵架，我都會(huì)說(shuō)出一些特別過(guò)激的話，導(dǎo)致我們即將分手的邊緣，我想改但是每次都控制不住自己，
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2018-09-25 21:49:09 我要投訴
你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，需要注意生活規(guī)律不要想的太多，學(xué)會(huì)和異性朋友交流溝通，學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒，必要時(shí)就診心理科，祝健康順利。
王平 二級(jí)心理咨詢師
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2018-09-25 21:52:05 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，這個(gè)情況有生氣的時(shí)候要適當(dāng)?shù)目刂谱约旱那榫w的，暫時(shí)的避免和對(duì)方正面沖突。避免和對(duì)方激化矛盾影響感情的，另外平常要試著讓自己的情緒平和起來(lái)，以免自己過(guò)于激動(dòng)對(duì)愛情的矛盾產(chǎn)生激化
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