運(yùn)動(dòng)員比賽前三天可以吃螃蟹嗎

      你好，運(yùn)動(dòng)員比賽前三天可以吃螃蟹，但是不能拉肚子，還有沒必要補(bǔ)充葡萄糖，這個(gè)正常飲食就可以，比賽前幾天注意休息，一定不要熬夜，那樣很影響比賽，還有就是自己的心態(tài)還是效果
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，如果不過敏可以吃。但不要過量。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意生活規(guī)律，不要熬夜，少吃生冷辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，祝你健康快樂。
      

      你好，目前根據(jù)你描述的情況啊運(yùn)動(dòng)員在比賽前最好是不吃螃蟹，螃蟹屬于寒涼的食品。在比賽前不要吃一些寒涼辛辣刺激的食物，可以補(bǔ)一些糖，增加身體能量。多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)食物，補(bǔ)充身體，保證睡眠，注意休息。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)員比賽前三天可以吃螃蟹嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！