健康咨詢描述: 。兒子剛上初一一個(gè)月學(xué)習(xí)壓力大,有點(diǎn)失眠。分班考了幾次怕自己班分不好。
學(xué)習(xí)壓力大的話可以適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,尋找自己最集中注意力的那一個(gè)時(shí)間段進(jìn)行學(xué)習(xí)。平常不要有給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)膲毫涂梢粤恕0滋炜梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,晚上睡眠會(huì)比較好。
你好,看了敘述,孩子剛上初一,怕分班不理想,內(nèi)心有壓力有點(diǎn)失眠。當(dāng)父母的心情可以理解,但是兒子的壓力大部分來(lái)自父母對(duì)他的要求和希望。至于分哪個(gè)班不要看的太重,在對(duì)學(xué)習(xí)上也不要過(guò)于強(qiáng)求,要讓兒子在勤奮學(xué)習(xí)的情況下,關(guān)鍵里還要掌握學(xué)習(xí)方法才能出成績(jī),從內(nèi)心要喜歡學(xué)習(xí),不能超時(shí)埋頭拼命死讀,要讓他有一定的活躍調(diào)節(jié)時(shí)間,不要壓力太大。剛上初中還沒(méi)分班,孩子為此就睡眠不好,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響身心健康。
你好,對(duì)于學(xué)業(yè)和與學(xué)業(yè)有關(guān)的事情,我們得學(xué)會(huì)正確引導(dǎo)孩子,學(xué)習(xí)首先不是為了考試和分班,只是為了長(zhǎng)知識(shí)和求知欲,考試分班并不最終決定什么,不管在那里都是外因通過(guò)內(nèi)因起作用,分班只是我們學(xué)習(xí)過(guò)程中順道收獲的一個(gè)結(jié)果,就像我們?nèi)ヂ糜?,順道撿拾了一些蘑菇一樣!給孩子放松之前,家長(zhǎng)真正想開!
以上是對(duì)“。兒子剛上初一一個(gè)月學(xué)習(xí)壓力大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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