我身高158，體重84斤特別瘦吃的再好也長不胖吸收

      病情分析：
      你好，我們正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是你的身高減去110等于體重的公斤數(shù)，你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是48公斤
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在的體重有些偏瘦，建議你平時可以增加鍛煉，注意飲食，多吃蛋白質(zhì)含量多的食物，少吃油炸食品，保證睡眠，也可以到正規(guī)的中醫(yī)院做胃腸的調(diào)理
      

      您好，身體消瘦，有的是遺傳基因?qū)е碌模械氖茄h(huán)系統(tǒng)有問題導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      遺傳基因?qū)е碌?，這個家庭的人身體都是偏瘦的，無論怎么吃，都不會發(fā)胖；而循環(huán)系統(tǒng)功能差的人由于營養(yǎng)吸收有問題所以也不會發(fā)胖?？梢缘结t(yī)院檢查一下，看看是否存在疾病。
      

      您好，您身高158公分，體重42公斤。根據(jù)您的身高體重的數(shù)值計算得BMI指數(shù)為16.8，偏瘦。建議身高標(biāo)準(zhǔn)體重為54.9公斤。體型主要和遺傳、生活環(huán)境有關(guān)，建議您去醫(yī)院檢查排除消化系統(tǒng)的問題，規(guī)律作息，合理膳食，適當(dāng)進(jìn)行合理的體育鍛煉，有助于身體的強壯。
      
      以上是對“我身高158，體重84斤特別瘦吃的再好也長不胖吸收”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時除了要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多吃一些肉蛋奶之類的食物，還要注意養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，只有鍛煉身體才能讓營養(yǎng)物質(zhì)吸收沉淀到體內(nèi)，就像健身的人通常都會長得比較健碩一樣。