失眠有五年之久了，吃過藥以上的藥由于耐藥性均沒有多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你的睡眠障礙是比較頑固的，可以嘗試旅游療法。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你的睡眠障礙是比較頑固的，可以嘗試旅游療法。
      

      這個(gè)需要注意有無壓力過大的情況的，注意放松心情適量運(yùn)動(dòng)，配合溫水泡腳及按摩足底涌泉穴看看怎么樣的，還是不緩解的話配合中藥調(diào)理的
      

      你好，很高興為你服務(wù)，看了你的描述，請(qǐng)問是否有心事？其實(shí)這個(gè)年齡段的男生多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，睡眠會(huì)很好的，目前已經(jīng)出現(xiàn)了耐藥，那就建議去醫(yī)院中醫(yī)科針灸治療，效果不錯(cuò)
      
      以上是對(duì)“失眠有五年之久了，吃過藥以上的藥由于耐藥性均沒有多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮你可以讓自己忙起來，身體疲勞了促進(jìn)睡眠！
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持好的生活習(xí)慣！吃藥是治標(biāo)不治本！保持心情舒暢！凡事不要想太多！