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年齡23活的太累了想休息了想找個辦法解脫人生如夢希

男 | 23歲 2018-09-24 22:49:52 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 年齡23活的太累了想休息了想找個辦法解脫人生如夢希望一夢不醒23歲95年的

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丁巖軍
丁巖軍 聊城市茌平區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、兩性溝通,感情淡漠,婆媳關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:1485
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2018-09-24 22:52:08 我要投訴

      你好,看你這樣,似乎心里很苦!每個人都有自己的壓力,重要的是要化壓力為力量,不是被壓垮,好多壓力有時源于自己,目標(biāo)太高或高于現(xiàn)實,要學(xué)會寬慰自己!
      

王樹蘭
王樹蘭 二級心理咨詢師 擅長: 和諧親子關(guān)系、夫妻關(guān)系;自信心成長;青少年和婚戀問 幫助網(wǎng)友:3204
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2018-09-24 22:52:25 我要投訴

      您好,很榮幸為您解答,根據(jù)您的描述信息,感覺您看待問題比較悲觀,活得不夠快樂,建議您廣交朋友,善于傾訴多運動,樹立目標(biāo)和夢想。
      

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