膝蓋和胳膊肘疼，經(jīng)常去冷庫應(yīng)該是涼著了

      我已經(jīng)詳細(xì)的看了你所描述的問題，這種情況在門診上也經(jīng)常能夠見到。通常是建議他們注意保暖，在疼痛部位可以外用膏藥，口服舒筋活血類的藥物，效果還是不錯的。
      

      你好考慮著涼引起的關(guān)節(jié)炎，可以口服風(fēng)濕寒痛片、芬必得、維生素b1治療。
      指導(dǎo)意見：
      可以做做熱敷，配合針灸，要注意多穿衣服，注意保暖，避免劇烈活動，忌食辛辣。不放心可去醫(yī)院看看。