我以前節(jié)食都能忍住吃

      可能每個(gè)人群，她的胃腸道反應(yīng)都有一定的過程，那對已經(jīng)明顯饑餓的情況下，我們可以建議瘦肉，牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白為主主，必要時(shí)應(yīng)用馬來酸曲美布汀調(diào)節(jié)胃腸道的一個(gè)蠕動
      

      如果現(xiàn)在經(jīng)常饑餓，忍不住吃東西暴飲暴食，必須到內(nèi)分泌科檢查靜脈血糖，如果血糖高，必須控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行降糖藥物治療。

      你好：減肥治療主要是通過兩個(gè)環(huán)節(jié)就是減少每天熱量攝入及增加每天熱量消耗，強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動為主的綜合治療，必要時(shí)輔以藥物治療等。一定要管住嘴，邁開腿，才能控制好體重減肥的。但是避免過度節(jié)食引起的營養(yǎng)不良影響身體健康的。平時(shí)別吃油炸食品、方便食品、快餐、巧克力和零食等，盡量別吃糖、糕點(diǎn)、蜜食及含糖飲料，少吃鹽，適當(dāng)增加含熱量低含膳食纖維多食物增加飽腹感，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，慢慢堅(jiān)持下去，一定會控制好體重。要科學(xué)減肥，健康生活。
      
      以上是對“我以前節(jié)食都能忍住吃”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！