晚上睡了三小時(shí)左右睡眠期間做了兩次夢在夢中忽然手腳

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮夢魘的可能，一般沒有什么大問題，建議平時(shí)放松心情，避免過度緊張焦慮，緩解內(nèi)心壓力，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，分析如下：第一，關(guān)于做夢，我們每個(gè)人每天都可能做4-5個(gè)夢，這是正常的，這是人在睡眠過程中，大腦由興奮活躍狀態(tài)進(jìn)入抑制安靜狀態(tài)的過程里出現(xiàn)的奇幻的現(xiàn)象，只不過有的人能清晰回憶起夢的內(nèi)容，而有的人無法清晰回憶罷了。第二，關(guān)于身體被壓感，考慮您太過于緊張焦慮，心理壓力過大，建議您到正規(guī)醫(yī)院做身體檢查，確診有無軀體異常，若排除，考慮心理因素。
      

      您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由腦供血不足，腦血管痙攣導(dǎo)致的。建議可服用氟桂利嗪，天麻素等藥物治療效果較好。要注意休息，避免勞累，避免熬夜。如果癥狀無好轉(zhuǎn)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診治療。
      
      以上是對(duì)“晚上睡了三小時(shí)左右睡眠期間做了兩次夢在夢中忽然手腳”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述屬于身體不適，這種情況與你平時(shí)學(xué)習(xí)壓力有關(guān)，與你身體素質(zhì)有關(guān)，建議：放松心情，去正規(guī)醫(yī)院做全面系統(tǒng)的檢查，如有器質(zhì)性病變，及時(shí)治療，關(guān)于壓力方面要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)減壓。
      

      指導(dǎo)意見：
      夢是一種正常的心理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)做夢，夢和生活有一定的關(guān)系，如果做夢時(shí)感覺身體不舒服，可以到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，如果沒有身體疾病，希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，經(jīng)常到戶外散散步，和家人朋友聊一起開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療，祝你早日恢復(fù)健康！