老師，我想問(wèn)一下我有的時(shí)候答應(yīng)別人一件事

      你好，根據(jù)你的情況描述，你有時(shí)候做事沒(méi)有考慮的周到，也可以說(shuō)就是你沒(méi)有勇氣與別人正面交流，這種情況建議你每次做事的時(shí)候可以與對(duì)方多交流會(huì)能很多的了解情況，然后再?zèng)Q定是否答應(yīng)別人的要求。主要是你要學(xué)會(huì)多交流溝通的能力。
      

      你好，根據(jù)你的表述。你的現(xiàn)狀很容易出現(xiàn)糾結(jié)心理。建議找心理咨詢(xún)師進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的疏導(dǎo)。平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)身體的免疫能力。經(jīng)常參加集體性的活動(dòng)，多與他人溝通交流。做事情要三思而后行，才能逐漸走向成熟
      

      你這種情況是不成熟的表現(xiàn)，其實(shí)你自己決定做一件事情一定要把它想好了，思前想后考慮好了再?zèng)Q定，你因?yàn)闆](méi)有考慮好就做決定了，所以才會(huì)后悔的。
      
      以上是對(duì)“老師，我想問(wèn)一下我有的時(shí)候答應(yīng)別人一件事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      咨詢(xún)者為18歲男生，你的問(wèn)題可能更多的是情緒方面的，感覺(jué)到現(xiàn)實(shí)與理想的差距，或者現(xiàn)實(shí)中有一些不平等導(dǎo)致情緒變化，甚至有些負(fù)面情緒而影響你的睡眠。建議你以后有負(fù)面情緒的時(shí)候不要積壓，要及時(shí)疏導(dǎo)，也可以找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一疏導(dǎo)，壓力或者負(fù)面情緒解除后，睡眠自然就好了。
      

      根據(jù)你的描述，這種情況出現(xiàn)主要是因?yàn)槭虑榈陌l(fā)展和你的預(yù)想可能存在差距，導(dǎo)致你對(duì)于事情的后續(xù)發(fā)展并不是很滿(mǎn)意，于是出現(xiàn)后悔的情緒。針對(duì)這種情況，建議你不要思慮過(guò)多，盡量調(diào)整心態(tài)，不要有太大的精神壓力。平時(shí)在做出決定之前，一定要綜合考慮各方面的情況，以免做出不當(dāng)?shù)臎Q定。
      

      您好，從你描述的兩個(gè)事例中來(lái)看，其實(shí)您是一種正常的心理，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中的情況很多，他有一些突發(fā)的變化或者是給我們?cè)诓恢狼闆r的時(shí)候的預(yù)知，有一些出入，那么發(fā)生一些心理改變，這是完全正常的，自己不要太過(guò)于的思慮。