陰道松弛怎么修復(fù)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，然后陰道松弛，建議平時(shí)多做收腹提肛動(dòng)作。
      指導(dǎo)意見：
      配合瑜伽，鍛煉盆腔底部肌肉彈性，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，如果陰道松弛嚴(yán)重的話，可以考慮做陰道緊縮手術(shù)。

      你好╭如果陰道松弛，影響性生活質(zhì)量，你可以去醫(yī)院的盆底康復(fù)中心，做生物電刺激治療，一個(gè)療程十次，再配合提肛運(yùn)動(dòng)，可以改善陰道松弛的情況。

      你好，陰道松弛，會(huì)使性生活滿意度下降。由生孩子導(dǎo)致的，可以進(jìn)行功能鍛煉，平時(shí)只要有時(shí)間就可以做收縮會(huì)陰、收提肛門的功能鍛煉，使盆底肌肉力量加強(qiáng)，從而使陰道變得緊致起來(lái)。
      以上是對(duì)“陰道松弛怎么修復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，陰道松了平時(shí)可多進(jìn)行會(huì)陰肌收縮鍛煉，可有效收縮陰道。如提肛運(yùn)動(dòng)：在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。
      指導(dǎo)意見：產(chǎn)后陰道松弛都是不能避免的，但是出現(xiàn)了陰道松弛只是暫時(shí)的，只要媽媽們平時(shí)堅(jiān)持鍛練，就能讓產(chǎn)后陰道松弛慢慢變得緊致。