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頸椎病有什么好的自我治療方法嗎？

女 | 33歲 2018-09-19 17:43:21 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 醫(yī)生，我才33歲，但是我有頸椎病很久了，不算嚴(yán)重，但是也疼，我一般都是按摩加上針灸。

想得到怎樣的幫助：請問有沒有什么其他的方法，有什么好的自我治療方法嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-09-13 10:22:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，頸椎病是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。
      指導(dǎo)意見：
      頸椎病的治療首先要明確病因，根據(jù)病因選擇具體方案，平時應(yīng)注意避免長時間低頭伏案，多做頸椎操，加強(qiáng)頸部肌肉力量訓(xùn)練

疾病百科| 頸椎病

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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