健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,想問問天氣變冷,小腿有時候困疼是咋回事感覺沒力氣,。應(yīng)該怎么治療
,小腿疼痛的原因很多,局部的軟組織、神經(jīng)。腰部病變累及坐骨神經(jīng)。臀部肌群病變累及坐骨神經(jīng)。小腿脛腓骨自身病變,都可能使小腿疼痛。指導(dǎo)意見:建議做一個X光檢查,排除骨膜炎。平時飲食上也要注意不要吃辛辣刺激的食物。
天氣變化時,腿部肌肉出現(xiàn)不適的感覺,主要是由于缺鈣的原因。平時要多吃含鈣高的食物,比如瘦肉,牛奶,蛋類,大豆制品,各類新鮮蔬菜和水果。晚間睡前用熱水泡腳,可以緩解肌肉疲勞,減輕癥狀。
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