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搬到新地方住，每晚做噩夢睡得不安穩(wěn)

女 | 23歲 2018-09-19 10:56:25 1人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述： 搬到新地方住，每晚做噩夢睡得不安穩(wěn)，半夜驚醒心慌踩空的感覺，前段時間盜汗嚴(yán)重空調(diào)開很低還是出很多汗，最近在吃中藥盜汗減輕了，但是睡得不安穩(wěn)，白天精神也一般，容易生氣

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-13 10:12:14 我要投訴

      你好，很高興認(rèn)識解答，上面描述的情況是搬了新家，經(jīng)常夢噩夢睡不踏實，半夜就驚醒了，是不是環(huán)境不適應(yīng)呢？還是勞累疲憊，緊張過度，建議你可以吃一些安神補腦液，同時多參加1些戶外有氧運動，多和他人交流，遷入新的環(huán)境，和周圍的人多接觸，多了解，你的安全感就會增加。

疾病百科| 夜驚

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溫馨提示：
睡覺時不要開著燈，室內(nèi)空氣流通，睡姿正確，睡前不要吃過多的東西。

夜驚是指睡眠中突然驚醒，兩眼直視，表情緊張恐懼，呼吸急促，心率增快，伴有大聲喊叫、騷動不安，發(fā)作歷時1～2分，發(fā)作后又復(fù)入睡，晨醒后對發(fā)作不能回憶。夜驚又稱睡驚。患者睡眠中突然坐起，一聲尖叫，伴有植物... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：兒童體質(zhì)不足受驚嚇者 常見癥狀：夜間哭、有青筋暴露、睡眠不安[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療
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