一星期左后一晚上都在做夢(mèng)

      你好，多夢(mèng)的原因很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，安神補(bǔ)心片，腦心舒口服液，安神補(bǔ)腦液等治療。
      

      做夢(mèng)你首先考慮看一周前是否有經(jīng)歷過什么事情，這周的休息情況，睡眠質(zhì)量不好，事件過后留下的陰影都可能會(huì)有做夢(mèng)的，必須找出并去除病因，才能解決根本問題。
      

      日有所思，夜有所夢(mèng)，做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，夢(mèng)一般發(fā)生于睡眠后的快動(dòng)眼時(shí)期，夢(mèng)境可能與個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，頻繁做夢(mèng)可以影響睡眠質(zhì)量，引起白天疲乏無力。建議保持平和心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“一星期左后一晚上都在做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！