健康咨詢描述: 不知道怎么得了頸椎病,脖子不舒服,又酸又痛,尤其是一個姿勢久了更痛,怎么辦,去做做按摩捏捏就好了吧?還用去醫(yī)院嗎?
想得到怎樣的幫助:得了頸椎病脖子不舒服,捏捏就好了吧?
指導(dǎo)意見:
長時間一個姿勢或者是長時間低頭可能會導(dǎo)致頸部的不適。治療方面應(yīng)當(dāng)注意保暖,可以口服或外用活血化瘀的藥物治療,另外應(yīng)當(dāng)注意平時的坐姿,避免長時間低頭等動作。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,頸椎病,脖子不舒服,又酸又痛。
指導(dǎo)意見:
建議可以做頸椎保健操,按摩,不要長時間上網(wǎng)或躺著玩手機,必要時去醫(yī)院做cT檢查有無頸椎變形,頸動脈供血是否良好。
病情分析:
患者,男,28歲,建議拍個頸椎x片,然后排除頸椎病,還是勁部肌肉勞損。
指導(dǎo)意見:
建議患者可以外貼云南白藥貼劑,然后改善生活姿勢,多做頸部保健操,可以行針灸推拿治療,效果
以上是對“得了頸椎病脖子不舒服,捏捏就好了吧?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
頸椎不適,去按摩按摩,按得痛說明有效果!——這是大多數(shù)人常出現(xiàn)的一個想法。對于頸肩痛等肌肉勞損問題,通過改善生活習(xí)慣、加強運動鍛煉,配合熱敷、理療即可,個人不推薦大力、不當(dāng)?shù)陌茨?,因為不正確的手法反而會加重癥狀,但自己可以在休息之余配合輕度的揉捏。
對于嚴重的頸椎間盤突出、脊髓型頸椎病則應(yīng)當(dāng)禁止按摩,否則易加重癥狀,甚至可能導(dǎo)致癱瘓。即便確實需要按摩,也應(yīng)當(dāng)由正規(guī)的、經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人員施行,才能避免加重病情。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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