強直性炎想問一下怎么鍛煉對病情好

男 | 28歲 2018-09-18 13:54:20 3人回復來自合肥市

健康咨詢描述：我得強直性脊柱炎有兩年半了,骶髂和后腰疼痛,最近在吃抗炎藥,感覺還不錯,然后近期在自己做鍛煉,每天拉伸和固定游泳,想問一下怎么鍛煉對病情好,鍛煉的時候有什么注意事項嗎?

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2018-09-18 14:24:17 我要投訴

      病情分析：
      強直性脊柱炎雖無特效治療方法，但早期治療可緩解疼痛和減輕脊柱強直，抑制癥狀發(fā)展，預防畸形?？诜前粪奏?，雙氯芬酸鈉緩釋片
      指導意見：
      后期治療在于矯正畸形和治療并發(fā)癥。若為早期病人，應(yīng)囑其不要總是臥床休息，而要盡可能背靠椅子挺直背坐著。必要時可根據(jù)情況挺直腰站立。要睡硬板床，不墊枕頭，以免脊柱和頸椎變形。'

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2018-09-18 14:31:11 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問題，有強直性脊柱炎除了積極地配合藥物治療，有效的控制癥狀外，適當?shù)淖鲂┕δ苠憻挘憬?jīng)常的游泳，非常的好，也可以適當?shù)木氳べ?，小燕飛，平時要多吃大蒜辣椒，花椒大豆，黑豆，黃豆。

zsdoc85782234p1 主治醫(yī)師擅長: 強直性脊柱炎的中晚期治療，后期康復理療、中醫(yī)調(diào)理、幫助網(wǎng)友：1790

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2018-09-18 13:54:30 我要投訴

      患者可以去風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行系統(tǒng)化的治療，阻斷病情發(fā)展，從而恢復關(guān)節(jié)健康，患者也可以對疼痛發(fā)僵部位進行功能鍛煉，注意循序漸進，逐漸增加鍛煉強度，以不增加關(guān)節(jié)疼痛為適度。

      以上是對“強直性炎想問一下怎么鍛煉對病情好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！