發(fā)現(xiàn)很多失眠患者都是對(duì)夢(mèng)認(rèn)識(shí)不正確

女 | 28歲 2018-09-18 10:10:42 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：發(fā)現(xiàn)很多失眠患者都是對(duì)夢(mèng)認(rèn)識(shí)不正確？發(fā)現(xiàn)很多失眠患者都是對(duì)夢(mèng)認(rèn)識(shí)不正確

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2020-09-18 05:35:21 我要投訴

比較容易失眠的患者，對(duì)于自己的夢(mèng)境通常都不會(huì)有明顯的記憶，這是由于神經(jīng)衰弱所引起的，但是如果是正常的進(jìn)入深睡眠的睡眠質(zhì)量比較好的，通常不會(huì)頻繁的做夢(mèng)。

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2018-09-18 10:15:04 我要投訴

您好！根據(jù)您的描述，一般失眠患者都有入睡困難，多夢(mèng)的情況，建議口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，睡前避免精神緊張，不要亂想，可以多運(yùn)動(dòng)。

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2018-09-18 10:12:14

      很多失眠患者，夜里做夢(mèng)認(rèn)為是白天思想緊張想得太多造成的，其實(shí)睡眠障礙睡眠不深，也會(huì)容易做夢(mèng)，還有身體出現(xiàn)問題，也容易造成失眠多夢(mèng)。

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