健康咨詢描述: 如果七天以上不睡覺?如果七天以上不睡覺?如果七天以上不睡覺
病情分析:
在正常的情況下,每天都應(yīng)該保持充足的睡眠在八小時(shí)以上。
指導(dǎo)意見:
如果缺乏睡眠的話,身體就會出現(xiàn)一系列的不適反應(yīng),困倦是最常見的,如果七天不睡應(yīng)該就很困倦了。
你好,根據(jù)你的描述情況,一般7天不睡覺容易導(dǎo)致身體不適,如精神狀態(tài)差,腸胃不適,身體體抗力差等等,建議你放松心情,清淡飲食,保持充足睡眠。
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