經(jīng)常打瞌睡是怎么回事

男 | 20歲懸賞4個(gè)健康幣 2018-09-15 23:27:54 5人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢(xún)描述：經(jīng)常打瞌睡是怎么回事，有幾年時(shí)間了一直是這樣，今年我才20歲

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥幫助網(wǎng)友：26951

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2018-09-16 00:13:03 我要投訴

你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，這種情況已經(jīng)有幾年了，這樣應(yīng)該是腦缺氧導(dǎo)致的，整個(gè)人沒(méi)有精神，建議服用點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)大腦的或者是補(bǔ)腦的食物來(lái)調(diào)理調(diào)理。

2018-09-16 04:04 ask87266652wv 追問(wèn)

我從13歲就有這種情況了，不管在什么環(huán)境下，我只要坐著，幾分鐘就能睡著，今年我20歲了，最近犯困越來(lái)越嚴(yán)重了，我應(yīng)該吃點(diǎn)什么東西補(bǔ)下？之前沒(méi)太在意！

2018-09-16 06:12醫(yī)生回答：

時(shí)間比較長(zhǎng)了，不是吃點(diǎn)什么今年立桿見(jiàn)影了，你需要去就醫(yī)。

萬(wàn)潔宜春市第三人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，雙相障礙，焦慮障礙，抑郁障礙。幫助網(wǎng)友：5564

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2018-09-15 23:49:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，經(jīng)常打瞌睡。1.晚上睡眠不足或質(zhì)量差，白天打瞌睡。2.對(duì)學(xué)習(xí)工作不感興趣，同時(shí)有發(fā)困的環(huán)境。3.早飯吃太飽，易發(fā)困。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，要養(yǎng)成早睡早起，晚上要少熬夜，盡量在晚10-11睡覺(jué)，睡眠時(shí)間要有8小時(shí)左右。培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)工作的興趣，提高自信心，疲勞就好緩解。早飯不要吃太飽，運(yùn)動(dòng)不要太累。

嚴(yán)雨花二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫、煩躁失眠、早戀、上癮、厭學(xué) 幫助網(wǎng)友：753

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2018-09-15 23:35:45 我要投訴

你好，你經(jīng)常打瞌睡，要搞清楚瞌睡的原因，是器質(zhì)性的原因呢，還是心理性的原因呢，還是用腦過(guò)度呢。建議去看醫(yī)生先排除器質(zhì)性的原因，然后看心理醫(yī)生
以上是對(duì)“經(jīng)常打瞌睡是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-09-16 07:51 ask87266652wv 追問(wèn)

持續(xù)了幾年的時(shí)間了，可是最近特別容易犯困，我用到醫(yī)院檢查下嗎？

2018-09-16 08:13醫(yī)生回答：

是的，因?yàn)槟愕姆咐г絹?lái)越厲害了，這是拖著的，早點(diǎn)去看醫(yī)生吧，給自己一個(gè)放心