健康咨詢描述: 經(jīng)常打瞌睡,心情煩躁,暫時悶悶的。原來沒有出現(xiàn)過。我這是怎么了?
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況考慮是心理壓力大,生活不規(guī)律熬夜引起的!
指導(dǎo)意見:
建議你保持好的生活習(xí)慣!有事多跟家人朋友交流,不要一個人悶著!不要吃辛辣刺激的食物!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,是不是你的生理周期快要來了?就是說你快要來月經(jīng)了
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,如果是快要來月經(jīng)的話,一般的內(nèi)分泌失調(diào),會讓自己的心情不穩(wěn)定
你才16周歲,是不是發(fā)生了什么事情,才會造成你說的這種情況的。你這個年齡應(yīng)該是正是上學(xué)的時候,如果是遇到一些自己弱勢的學(xué)科,也可能課堂上會出現(xiàn)你這種情況,或者晚上休息不好,各種原因都有可能,最好找身邊信任的大人,尤其是如果學(xué)校有專業(yè)的心理咨詢老師的話,找他們聊聊。
以上是對“經(jīng)常打瞌睡,心情煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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