以處理引起失眠的基本疾病或情況為主

      如果您是遇到了失眠的問題，您可以先找一下引起失眠的原因，如果是由于神經(jīng)衰弱或者是植物神經(jīng)功能紊亂這些因素引起的，可以吃點營養(yǎng)營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，比如谷維素，維生素b1或者安神補腦液，您可以在檢查之后根據(jù)醫(yī)生的指導使用，平時不要總?cè)ハ胧虑椋ＷC心態(tài)放松。
      

      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了失眠的情況，建議您查找失眠的原因，然后對癥治療，如放松情緒，減輕壓力，睡前避免精神緊張，不要亂想，多運動。
      

      一般來說，失眠是由于有比較高的焦慮情緒引起的，建議你學習一些心理放松的方法，比如呼吸放松，肌肉放松，想象放松等，或者找心理咨詢師咨詢和到醫(yī)院的心理科就診。
      
      以上是對“以處理引起失眠的基本疾病或情況為主”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你對病情的敘述，不夠詳細，請補充資料?？此坪褪呦嚓P。失眠的時間長短，失眠的程度輕重，有沒有引起失眠的相關生活事件和心理壓力，這些我們都要了解，才能給出準確的建議。
      

      你好，很高興為你解答，你上面描述的情況是以引起失眠為主的疾病或者是情況。失眠一般是由精神因素，軀體疾病和環(huán)境因素造成的。心理因素一般是精神壓力大，社會因素，導致的心情不愉快，焦慮，煩躁不安等情緒低落。失眠的軀體疾病有乳腺疾病，更年期綜合征，月經(jīng)不調(diào)，還有一些疾病，如高血壓，糖尿病等常見病。環(huán)境因素主要是有的人對環(huán)境的變化適應性差，環(huán)境一改變就睡不好，容易造成失眠。