精子質(zhì)量低的原因有哪些？怎么改善好？

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可能是因?yàn)檫^度吸煙酗酒，吸煙和酗酒是精子質(zhì)量低的重要原因之一。要忌煙酒。提高精子質(zhì)量要注意補(bǔ)充鋅硒可以服用第四代蛋白鋅硒咀嚼片配合補(bǔ)充鋅硒的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在所描述的這種情況，多考慮為中醫(yī)所說，腎精虧虛或睪丸引起的生精功能異常而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到專業(yè)的輔助生殖科室和泌尿外科檢查，精液質(zhì)量分析，或者是到專業(yè)的中醫(yī)院，應(yīng)用益精填髓的藥物進(jìn)行調(diào)理。
      

      導(dǎo)致精子質(zhì)量低的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、過度吸煙酗酒，吸煙和酗酒是精子質(zhì)量低的重要原因之一，2、精子營養(yǎng)不良，精子的生長和存活也是需要營養(yǎng)物質(zhì)供給的，假如精子得不到營養(yǎng)也會出現(xiàn)精子質(zhì)量差，比如缺乏鋅硒元素，3、過頻易造成精子的減少；4、生殖系感染；5、附睪炎和輸精管炎癥等等。提高精子質(zhì)量要注意補(bǔ)充鋅硒可以服用第四代蛋白鋅硒咀嚼片配合補(bǔ)充鋅硒的食物。
      
      以上是對“精子質(zhì)量低的原因有哪些？怎么改善好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！