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他不理解睡覺是為了健康

女 | 33歲 2018-09-13 11:38:53 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 他不理解睡覺是為了健康？他不理解睡覺是為了健康

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由志強(qiáng)
由志強(qiáng) 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中樞神經(jīng)系統(tǒng)，消化系統(tǒng) 呼吸系統(tǒng)的影像診斷及鑒別診 幫助網(wǎng)友：18691
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2018-09-13 11:44:00 我要投訴

      你好，請問你說的是你家孩子么，建議首先要培養(yǎng)他早起，然后自然而然的，就會早睡了，如果他不理解，也不用跟他講道理，家長起到帶頭作用，慢慢孩子就習(xí)慣了
      

崔彩霞
崔彩霞 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病的診斷與治療，能熟練掌握內(nèi)科各種診療 幫助網(wǎng)友：14970稱贊：2
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2018-09-13 11:46:53 我要投訴

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看。睡覺是為了健康。我們要有足夠的睡眠時(shí)間，才能保持一天的心情和工作質(zhì)量。熬夜對身體有害。
      

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